منتدى الطلبة الجزائرين
مرحبا أنت لم تسجل معنا أرجو منك أخي الكريم التسجيل معنا

منتدى الطلبة الجزائرين

لكل الراغبين في الدراسة والمطالعة يرجى التسجيل معنى المنتدى مفتوح للجميع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
***مرحبا بأعضائنا وزوارنا الكرام سعدتم أهلا وقدمتم وسهلا***
المواضيع الأخيرة
» عضوة جديدة هل من مرحب ؟؟؟؟؟؟؟؟
الجمعة أغسطس 19, 2011 8:23 pm من طرف Mayar

»  لاعبي الخضر ابطال مونديال 2010 مطلوبين في البطولة الفرنسية و يتعلق الامر ب المايسترومغني- المتاْلق مبولحي -والمكافح لموشية -والطائر بلحاج
الجمعة أبريل 01, 2011 6:41 pm من طرف وسام المحبة

» عضوة جديــدة
الجمعة مارس 11, 2011 1:12 pm من طرف Mayar

» اسهل سؤال.........واصعب سؤال........
الإثنين ديسمبر 06, 2010 6:45 pm من طرف habib@92

» هل تعلم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأربعاء نوفمبر 24, 2010 2:32 pm من طرف AMMARE LEMMOUCHIA

» اروع كلمات لاغاني الاجنبية
الثلاثاء نوفمبر 23, 2010 1:14 pm من طرف habib@92

»  : 5الغاز سهلة على الادكياء
الأحد نوفمبر 14, 2010 9:22 pm من طرف habib@92

»  الــعـــيــــ ددددددددددد
الأحد نوفمبر 14, 2010 9:18 pm من طرف habib@92

»  وللحرف همسة!
الأحد نوفمبر 14, 2010 9:15 pm من طرف habib@92

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
RONALDO 7
 
Djilani
 
habib@92
 
§ المخترق §
 
الوردة البيضاء
 
اللؤلؤة اللولبية
 
AMARA
 
yebda 19
 
C.RONALDO
 
امير الظلام
 

شاطر | 
 

 كيف تجعلين حياتك افضل؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RONALDO 7

avatar

عدد المساهمات : 263
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
الموقع : http://www.kooora.com/

مُساهمةموضوع: كيف تجعلين حياتك افضل؟؟؟    الإثنين نوفمبر 01, 2010 2:30 pm

هل تريدين أن تتجه حياتك نحو الأفضل؟ الأمر اسهل مما تعتقدين، فباستطاعتك أن تحدثي تغيير في حياتك عن طريق التركيز على ما تريدينه بالضبط من هذه الحياة وأن تتخذي خطوات جدية وعملية نحو تحقيق أهدافك.


وإليك بعض الملحوظات لاتخاذ خطوات إيجابية نحو تحقيق أهدافك..



راجعي ما صنعت مؤخرا

من اجل وضع أهداف محددة نصب عينيك، عليك أن تنظري إلى ما تحقق لغاية الآن. فإنجازاتك التي حققتها في السابق هي اكبر دليل على أن باستطاعتك أن تحققي إنجازات اكبر من التي حققتها في السابق.
دوني ما حققته مؤخرا بغض النظر عن مدى صغر هذه الإنجازات. وكذلك قومي بتدوين خيبات الآمال التي أصابتك وماذا تعلمت منها، لأنه كما هو معروف إذا لم تتعلمي من أخطائك فانك سوف تكررينها.



كوني محددة

الأهداف القوية تكون بسيطة وذات تعليمات واضحة لتنفيذها. لذلك حددي هدفك، وضعي لنفسك جدول زمني لتنفيذ هذا الهدف. بهذه الطريقة يكون بوسعك تحقيق هدفك لأنك تعرفين بالضبط ماذا تريدين ولن تضيعي أي وقت في التخبط.



تخلصي من السلبيات

حاولي إبعاد الأفكار السوداوية عن تفكيرك، وحاولي استبدالها بأفكار إيجابية. فالفكرة هنا أن تعكسي الطاقة السلبية في عقلك إلى طاقة إيجابية تحفزك على النجاح.

فمثلا إذا كنت تعدين لالقاء كلمة أمام جمهور من الناس، سوف تبدأ تراودك أفكار سوداوية بأنك ستجعلين من نفسك أضحوكة أمام الناس، قومي بالتفكير بأنك مستعدة جيدا وانك ستثيرين إعجاب كل من سيستمع لك بهذه الطريقة تبعدين الفشل عن حياتك لأنك ببساطة لست مستعدة لتقبله.



بالنهاية حاولي جعل أحلامك حقيقة

وذلك عن طريق تدوينها على ورقة أمامك، ثم حاولي تخطي أي عقبات خاصة الخوف والشك. لأنك إن لم تؤمني بأحلامك فلن يؤمن بها أي شخص آخر. ثم الخطوة الأخيرة، انطلقي بثقة لتغيير واقعك إلى الأفضل عن طريق العزيمة والإصرار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Djilani

avatar

عدد المساهمات : 259
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/10/2010
العمر : 25
الموقع : في الجنة إن شاء الله

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعلين حياتك افضل؟؟؟    الإثنين نوفمبر 01, 2010 2:43 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعلين حياتك افضل؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الطلبة الجزائرين :: منتدى الحوار المفتوح-
انتقل الى: